Онлайн калькулятор: подсчет калорийности продуктов – бесплатно

калорийность онлайн калькулятор

Все большее количество людей отказываются от вредных продуктов, отдавая предпочтение здоровому правильному питанию. Каждый прием пищи обеспечивает организм определенным запасом энергии и имеет свою питательную ценность. Если съедать калорий больше установленной нормы, то излишек их моментально преобразуется в жировые клетки, которые накапливаются на разных участках тела. Отменный помощник для людей, которые

Как похудеть в руках: эффективные способы и упражнения

как похудеть в руках

Излишнюю полноту в области рук многие женщины воспринимают как серьезный эстетический недостаток, поэтому ищут всевозможные способы как похудеть в руках без ущерба собственному здоровью. Образовавшаяся в области рук жировая прослойка негативно сказывается на фигуре, лишает ее стройности и утяжеляет силуэт.  В процессе расщепления жиров кожа начинает обвисать, и картина получается не

Газированная вода: вред и польза. Практические факты и мифы

Газированная вода вред и польза

Для многих людей выражение «минеральная вода» газированная вода, ассоциируется с понятием «полезно». Нередко при выборе какого-либо сорта люди покупают его бездумно, руководствуясь при этом приятными вкусовыми качествами, дизайном бутылки и известностью торговой марки. Сами этикетки в большинстве случаев только после того читают, когда возникает тошнота, присутствуют симптомы пищевого отравления и

Кипяченая вода: польза и вред

Кипяченая вода вред и польза

В настоящее время редко можно встретить человека, употребляющего сырую воду из водопроводного крана. Учитывая экологическую ситуацию в стране и сомнительное качество городских водопроводных сетей все большее количество людей предпочитают покупать магазинную фильтрованную воду или же разными способами очищают ее в домашних условиях. Кипячение – один из самых популярных и доступных способов

Разгрузочный день на воде: польза и вред. Люблю пить воду

Один день на воде вред и польза

Один день на воде или разгрузочный день – это отменный способ для очищения и восстановления организма, восполнения в нем запасов жидкости и обеспечения отдыха от переваривания пищи. Одним из эффективных видов разгрузочного дня является разгрузка на воде. Несмотря на то, что среди всех вариантов самым строгим является разгрузочный день на

Как похудеть после Нового года

Как похудеть после нового года

Закончились новогодние праздники и став на весы вы увидели, что они показывают на несколько килограммов больше, чем было до Нового года. Не стоит отчаиваться. Избавиться от набранного за новогодние каникулы веса не так уж трудно. Как похудеть после нового года мы расскажем в этой статье. Диетологи и психологи в таких ситуациях

Меню кормящей матери на каждый день

меню кормящей матери на каждый день

Полноценный отдых и правильное питание – основные правила, которые должна соблюдать мать в период грудного вскармливания своего малыша. От качества питания зависит не только здоровья самой женщины, но также и самочувствие ребенка, поскольку употребляемые матерью продукты непосредственно формируют полноценность и химический состав грудного молока. Очень важно чтобы вместе с продуктами питания

Вода утром натощак: польза и вред

вода утром на тощак

В правильном функционировании человеческого организма важнейшее значение отводится воде. Вода утром натощак является активатором биологических процессов, вода изнутри и снаружи очищает тело человека, способствует омоложению организма на клеточном уровне и существенно улучшает общее самочувствие. Недостаток чистой живительной влаги приводит к обезвоживанию организма и вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Большое количество людей,

Как быстро и безопасно похудеть к Новому году

как похудеть к новому году

Многие женщины в преддверии Нового года озабочены не только выбором праздничного наряда, но и тем, как как похудеть к новому году. И чем меньше времени остается к одному из главных праздников в году, тем большее желание похудеть возникает у представительниц прекрасного пола. Такое стремление является вполне естественным, но при этом

Вода с лимоном: польза и вред

Лимон – это мощный природный источник витаминов, клетчатки, микроэлементов и органических кислот. Благодаря такому уникальному составу фрукт обладает рядом полезных свойств, а именно жаропонижающим, успокоительным, иммуностимулирующим, очищающим, противовоспалительным, омолаживающим и другими. Не меньшей пользой обладает также приготовленная в домашних условиях лимонная вода. Для лечения многих заболеваний в народной терапии используется вода

Яйцо: сколько калорий содержится в продукте

Сколько калорий в одном яйце? Этот вопрос, мучает многих, т.к мы все привыкли завтракать с утра как раз яйцом. Но наряду с тем что мнения специалистов расходятся в способах употребления яиц, то о большой пользе для организма человека все они утверждают единогласно и бескомпромиссно. В сущности, яйцо является весьма полезным

Мед: польза и вред для человека

мед польза и вред

Курс про здоровое тело и здоровый дух распространился и не останавливается несколько лет, втягивая новых последователей. Приверженность к здоровым трендам, соблюдение правильности питания и позитивного настроя стали социальным проектом. В рамках этого направления, привлекая аудиторию к здоровому образу жизни, публикуется серия обзорных статей правильного и здорового питания и статей авторских

САМОЕ ОЖИДАЕМОЕ СОБЫТИЕ В ИНДУСТРИИ СПОРТА И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!

SN PRO

VI Международный фестиваль спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM 2018 пройдет на территории КВЦ «Сокольники» 9-11 ноября сразу в 5 павильонах. SN PRO – это ежегодный незабываемый праздник для любителей спорта, бизнесменов индустрии и просто активных людей, которые хотят получить мотивацию и зарядиться энергией победы и красоты. Включает

Каллорийность яблока: состав фрукта и польза для организма

Яблоко – это не только вкусный фрукт, но еще очень полезный для здоровья человека продукт. В одном яблоке содержится огромное количество минеральных веществ и витаминов, необходимых для поддержания жизнедеятельности человеческому организму.Калорийность яблока на 100 грамм составляет 47 каллорий. Пищевая ценность Яблоки принадлежат к группе диетических продуктов и является наиболее доступным источником полезных

Cалат айсберг калорийность 14 ккал на 100 грамм

Калорийность салата айсберг

Полезные свойства салата Айсберг, калорийность продукта и энергетическая ценность Салат Айсберг – отменный вариант для тех, кто придерживается правил правильного питания. Польза свежей зелени в рационе человека неоднократно подтверждена многими диетологами. Богатый витаминный состав продукта и низкая калорийность салата Айсберг обеспечивают организм человека ценными элементами, и это никоим образом не сказывается

Полезные продукты для мужчин для сексуальной полноценности

полезные продукты для потенции

С давних времен люди искали всевозможные средства, действие которых направлено на усиление потенции и повышение наслаждения во время сексуальных отношений. Особое место среди таких средств занимают полезные продукты для мужчин, которые несколько функций выполняют одновременно: увеличивают импульс сексуального влечения, усиливают и поддерживают функции половой системы на должном уровне, повышают эротические чувства

Брокколи – калорийность 34 ккал/100 грамм – идеальный продукт

калорийность брокколи

Калорийность брокколи 34 калории на 100 грамм продукта. Брокколи – обязательный продукт для людей на диете. В брокколи практический отсутствует жир, содержание его на 100 грамм всего лишь  0,4 грамма, около 2,8 белков и 7 граммов углеводов. Для многих, на первый взгляд капуста брокколи – это ни чем не примечательный продукт,

Калорийность огурца – 15ккал/100 грамм продукта идеально

калорийность огурца на 100 грамм

Калорийность огурца 15 ккал/100 грамм. Огурец самый распространённый овощ в нашей стране, относящийся к семейству тыквенных. Огурец состоит из 97% процентов воды и калорийность огурца всего лишь 15 ккал на 100 грамм продукта, огурец можно спокойно отнести к низкокалорийным продуктам. 15 калорий на 100 грамм продукта вот такая калорийность огурца 15 ккал/100

Калорийность спаржи

Калорийность спаржи

Разберемся, что такое спаржа калорийность которой 21 ккал/100 грамм, узнаем, почему такая калорийность спаржи и сколько видов ее бывает. Спаржа или аспарагус – относиться к семейству спаржевых. Аспарагус насчитывает около сотни видов. Спаржа выращивается только в сухом климате. Спаржу очень любят применять в диетах и в правильном и здоровом питании, поскольку считается

Проблема женщин: сильно выпадают волосы: что делать, как быть

Сильно выпадают волосы что делать

Каждый день человек теряет в среднем от 50 до 100 волос в день.  Каждой женщине знакомо, видеть волосы на расческе, после принятия душа, на одежде. Все это нормальный ежедневный процесс выпадения волос у женщин.  Если у женщины, девушки, длинные волосы, то это сразу заметно, и автоматически включается паника. У меня

Top
Яндекс.Метрика